Sveiki, smalsūs tėvai! 👋 Pakalbėkime apie tai, kas rūpi kiekvienam šiuolaikiniam tėvui: skaitmeninė gerovė sparčiai besikeičiančiame pasaulyje. Mūsų vaikai yra skaitmeninės kartos atstovai, tačiau ši nauja realybė kelia naujus iššūkius.
Jonathan Haidt savo novatoriškoje knygoje „Nerimo karta“ atkreipia dėmesį į nerimą keliančią tiesą: nuo 2010 m. pradžios pastebimas dramatiškas ir nerimą keliantis nerimo, depresijos, savižalos ir savižudybės atvejų skaičiaus padidėjimas tarp jaunimo 1. Tai ne tik nuojauta, bet ir įtikinami duomenys, rodančių „didįjį vaikystės pertvarkymą“, kai ekranai vis labiau keičia realaus pasaulio žaidimus ir socialinę sąveiką. Haidt išskiria keturias pagrindines žalos priežastis: socialinę atskirtį, miego trūkumą, dėmesio suskaidymą ir priklausomybę 2. Paaugliai kasdien praleidžia 6–8 valandas prie ekranų, todėl sprendimas šiai problemai spręsti yra būtinas.
Jūs nerimaujate dėl „smegenų puvimo“, dėl to, kad jūsų vaiko dėmesio koncentracija silpnėja, dėl to, kad jis praranda kritinio mąstymo įgūdžius pasyvaus vartojimo jūroje. Mes jus suprantame. „BrAInClub“ ne tik pripažįstame šią problemą, bet ir siūlome aktyvų, dinamišką sprendimą, kuris padės jūsų vaikui ne tik išgyventi, bet ir klestėti skaitmeniniame amžiuje. Mes siekiame nustatyti naujoviškų popamokinių skaitmeninio gerovės veiklų standartą.
BrAInClub: Popamokinė skaitmeninės gerovės ateitis jau čia!
Kaip šios srities pionieriai, „BrAInClub“ siūlo unikalią, holistinę ir nepaprastai įdomią programą, kuri tiesiogiai sprendžia nerimo kupinos kartos problemas. Mes stipriname jaunų žmonių protus galingu deriniu:
- Virtualios realybės (VR) pagrįsti kognityviniai mokomieji žaidimai
- EEG/fNIRS neurogrįžtamojo ryšio treniruotės
- Etiško AI raštingumo pamokos
BrAInClub – tai tarsi galutinė treniruoklių salė jų smegenims, sukurta siekiant ugdyti atsparumą, stiprinti kognityvines funkcijas ir įdiegti visą gyvenimą trunkančius skaitmeninės sveikatos įpročius.
Vaikas, žaidžiantis VR žaidimą, galbūt ištiestas rankas ar sprendžiantis galvosūkį virtualioje aplinkoje, rodo susikaupimą ir įsitraukimą. Ko dar reikia, kad būtų parašytas geras pasiūlymas?
🎮 Pakelkite jų protinius gebėjimus su VR pagrįstais kognityviniais mokomaisiais žaidimais!
Įsivaizduokite, kad jūsų vaikas ne tik žaidžia žaidimus, bet ir aktyviai stiprina savo smegenis, pasinerdamas į neįtikėtinus virtualius pasaulius! Mūsų VR žaidimai sukurti taip, kad įtrauktų žaidėjus, todėl kognityvinis mokymas tampa tarsi epine nuotykiu.
Mes naudojame pažangiausias VR technologijas, pavyzdžiui, „Mastermind Cognitive Training“ (galite ją išbandyti „Meta Quest Store“: Mastermind Cognitive Training). Skirtingai nuo pasyvaus ekrano laiko, VR siūlo neprilygstamą įsitraukimą, kuris įtraukia kelis pojūčius ir motorinius įgūdžius, todėl mokymasis tampa labai įsimintinas. Tai ne tik trumpalaikis malonumas, bet ir kognityvinių gebėjimų tobulinimas, kuris išlieka ir sklandžiai perkeliama į realaus gyvenimo iššūkius.
Tyrimai nuosekliai rodo VR galią kaip kognityvinio mokymo priemonę. Ji suteikia ekologiškai pagrįstesnę ir įtraukiančią patirtį nei tradiciniai metodai, padėdama ugdyti tokius svarbius įgūdžius kaip:
- Aštrus atmintis ir dėmesys: per dinamiškus scenarijus, reikalaujančius susikaupimo ir atminties.
- Patobulintas problemų sprendimas: sudėtingų uždavinių sprendimas virtualioje aplinkoje, atspindinčioje realaus pasaulio sudėtingumą.
- Padidintas užduočių lankstumas: greitas prisitaikymas prie naujų taisyklių ir sklandus perėjimas nuo vienų kognityvinių užduočių prie kitų.
- Geresnis emocijų reguliavimas: mokymasis valdyti jausmus ir reakcijas saugioje, kontroliuojamoje virtualioje aplinkoje, kurioje galima imituoti emocijas sukeliančias situacijas 3.
„BrAInClub“ ekrano laiką paverčiame galingu kognityvinio augimo katalizatoriumi, užtikrinančiu, kad VR erdvėje įgyti įgūdžiai būtų naudingi visose jūsų vaiko kasdienio gyvenimo srityse.
Vaiko, dėvinčio MUSE S arba MENDI galvos juostą, artimas planas, atrodantis atsipalaidavęs, bet susikaupęs, galbūt su subtilia grafine antdėle, rodanti smegenų bangų modelius arba ramią, žalią pažangos juostą.
🧠 Prisijunkite ir įjunkite pažangų neurofeedback treniravimą!
Ar kada nors norėjote, kad galėtumėte patobulinti savo vaiko smegenų veiklą, kad jis pasiektų optimalų našumą? Su neurofeedbacku tai įmanoma! Šis įdomus, neinvazinis treniravimas leidžia žmonėms tiesiogiai išmokti reguliuoti savo smegenų bangų veiklą. Tai tarsi suteikti smegenims realaus laiko veidrodį, leidžiantį joms pamatyti savo veiklos modelius ir išmokti juos optimizuoti, kad veiktų geriau.
BrAInClub naudojame pasaulinio lygio neurofeedback įrankius: MUSE S galvos juostą (Sužinokite daugiau apie MUSE S) ir MENDI neurofeedback įrankius (Išbandykite MENDI). Šie modernūs įrenginiai teikia greitą, intuityvią grįžtamąją informaciją, leidžiančią jūsų vaikui aktyviai treniruoti smegenis, kad pasiektų aukščiausią našumą.
Tyrimai patvirtina, kad neurofeedback gali žymiai pagerinti akademinius rezultatus, gerinant svarbius kognityvinius procesus, tokius kaip dėmesys ir atmintis 4. Mūsų profesionaliai vedamų EEG/fNIRS neurofeedback treniruočių metu jūsų vaikas gali išmokti:
- Išlaikyti dėmesį ir koncentraciją: labai svarbu akademinei sėkmei ir kasdienėms užduotims.
- Pagerinkite atmintį: naujos informacijos įsisavinimas taps lengvesnis ir efektyvesnis.
- Emocinės reguliacijos įgūdžių įsisavinimas: didesnio savikontrolės ir atsparumo įgijimas valdant savo jausmus ir reakcijas.
Tai galingas, duomenimis pagrįstas metodas, skirtas ugdyti ilgalaikį dėmesį ir kognityvinę kontrolę, suteikiantis jūsų vaikui būtinas priemones sėkmingai ateičiai.
Vaikas, bendraujantis su kompiuteriu, atrodantis smalsus ir įsitraukęs, su abstrakčia AI grafika, subtiliai uždėta ant ekrano ar aplink jį, rodanti apgalvotą susidomėjimą technologija.
🤖 Skaitmeninio pasaulio įsisavinimas: AI pamokos kritiškai mąstantiems!
Pasaulyje, kurį vis labiau formuoja dirbtinis intelektas, supratimas apie DI nėra tik privalumas – tai pagrindinis gyvenimo įgūdis. „BrAInClub“ ne tik priima DI, bet ir moko jūsų vaikus, kaip jį naudoti etiškai, saugiai ir efektyviai, ugdydami juos kaip apgalvotus lyderius, o ne tik pasyvius vartotojus.
Mes ugdome jaunuolių kritinio mąstymo įgūdžius, kurie yra būtini norint atsakingai naudotis AI įrankiais. Kodėl tai taip svarbu? Kaip teigia Jonathan Haidt, „didysis perprogramavimas“ lėmė tai, kad ši karta nėra pasirengusi sudėtingam skaitmeniniam pasauliui. Pernelyg didelis pasitikėjimas AI be kritinio mąstymo gali sukelti „kognityvinę skolą“, kai vartotojai rodo sumažėjusią smegenų veiklą ir sunkiai atlieka pagrindines užduotis, kaip pabrėžta MIT Media Lab tyrime apie LLM padedamą rašymą 5.
Mūsų AI pamokos yra kruopščiai parengtos, kad:
- Ugdykite kritinį mąstymą: skatiname vaikus klausti, analizuoti ir vertinti AI generuojamą informaciją, ugdydami intelektualinę nepriklausomybę.
- Įdiegti etišką AI naudojimą: supažindinti juos su moralinėmis ir socialinėmis AI pasekmėmis, skatinti atsakingą ir apgalvotą naudojimą.
- Sukurti skaitmeninį raštingumą ir gebėjimą veikti: suteikti jiems pasitikėjimo savimi kaip kūrėjams ir išmintingiems technologijų naudotojams, pasirengusiems ateities naujovėms.
Mes specialiai mokome vaikus, kaip saugiai valdyti ir naudoti pažangias, bet vaikams pritaikytas AI priemones, įskaitant saugias LLM STUDIOS ir Google LABS AI priemones vaikams. Būkite tikri, kad šios platformos yra kruopščiai atrinktos pagal jų saugumą, naudingumą ir edukacinę vertę. Svarbu suteikti vaikams galingas priemones, tuo pačiu užtikrinant, kad jų skaitmeninė aplinka būtų ugdanti ir saugi.
BrAInClub: skaitmeninės gerovės lyderiai nerimo kupinai kartai
BrAInClub ne tik siūlo dar vieną popamokinę veiklą, bet ir inicijuoja judėjimą. Mes siekiame ugdyti pasitikinčių savimi, atsparių ir pažintiniu požiūriu stiprių asmenybių kartą, pasirengusią 21 amžiaus sudėtingumams ir galimybėms. Mūsų visapusiškas požiūris į skaitmeninę gerovę užtikrina, kad jūsų vaikas išsiugdytų sveiką, subalansuotą ir savarankišką santykį su technologijomis. Mes esame čia, kad padėtume jų protams būti sveikiems, tinkamiems ir tikrai pasirengusiems bet kokiai ateičiai.
Pasirengę pakeisti savo vaiko skaitmeninę patirtį ir atskleisti jo visą pažintinį potencialą? Raskite artimiausią „BrAInClub“ klubą!
Nuorodos ir papildoma literatūra
- Haidt, J. (2024). Nerimo karta: kaip didžiuliai pokyčiai vaikystėje sukelia psichikos ligų epidemiją. Penguin Press. (Bendra nuoroda į knygos pagrindinius argumentus ir duomenis apie didėjančias psichikos sveikatos problemas). ↩︎
- Haidt, J. (2024). Nerimo karta: kaip didžiulis vaikystės pertvarkymas sukelia psichikos ligų epidemiją. Penguin Press. (Konkreti nuoroda į keturias žalas: socialinę atskirtį, miego trūkumą, dėmesio suskaidymą ir priklausomybę). ↩︎
- Kontrolinis VR tyrimas, skirtas emocijų reguliavimo, internalizavimo simptomų ir kognityvinių funkcijų gerinimui paaugliams, kuriems gresia vykdomųjų funkcijų sutrikimas ↩︎
- Neurofeedback poveikis akademiniams rezultatams studentams, turintiems akademinių nesėkmių ↩︎
- Jūsų smegenys ir ChatGPT: kognityvinės skolos kaupimasis naudojant AI asistentą rašant esė ↩︎
- Daugiau informacijos apie VR ir kognityvinio mokymo mokslinius pagrindus: Virtuleap Science
- Išsamiau susipažinkite su VR tyrimais, skirtais kognityviniam mokymui ir reabilitacijai: „Frontiers in Virtual Reality“ (Virtualios realybės
- Sužinokite apie skaitmenines sveikatos intervencijas, skirtas kognityvinėms funkcijoms: „Frontiers in Digital Health“
